➖ با رعایت این چهار خصلت مریض نمی شوید

? قالَ أَمِیرُ الْمُؤْمِنِینَ عَلِیُّ بْنُ أَبِی طَالِبٍ علیه السلام لِلْحَسَنِ ابْنِهِ علیه السلام یَا بُنَیَّ أَلَا أُعَلِّمُکَ أَرْبَعَ خِصَالٍ تَسْتَغْنِی بِهَا عَنِ الطِّبِّ؛لَا تَجْلِسْ عَلَى الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ جَائِعٌ. وَ لَا تَقُمْ عَنِ الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ تَشْتَهِیهِ وَ جَوِّدِ الْمَضْغَ وَ إِذَا نِمْتَ فَاعْرِضْ نَفْسَکَ عَلَى الْخَلَاءِ فَإِذَا اسْتَعْمَلْتَ هَذَا اسْتَغْنَیْتَ عَنِ الطِّب. 

? امام علی(ع) خطاب به فرزندش می فرماید:

پسرم؛ چهار خصلت را به تو یاد می دهم که عمل به آنها تو را از رفتن به پزشک بی نیاز می سازد.

1- بر سر سفره غذا حاضر نشو مگر آنکه گرسنه باشی؛

2- ازسر سفره بلند نشو مگر آنکه هنوز اشتها داری؛

3- غذا را جویده جویده بخور؛

4- قبل از خواب به دستشویی(توالت) برو.

چون این چهار عمل را مراعات کنى از طب و دواء بى نیاز هستی.

? الخصال، ج1، ص: 229
?الهه نجفی طلبه مدرسه علمیه الزهرا ?

⚘کاربر وبلاگ الزهرا شهرستان دهاقان⚘